Andrea Lohmann

Lohmann arbeitet unter anderem mit der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) nach Marshall B. Rosenberg. Dabei stehen die Fähigkeiten zur Selbsteinfühlung, zum authentischen Selbstausdruck und zum empathischen Zuhören im Mittelpunkt. Das von ihr genutzte 4-Stufenmodell hilft, Beobachtungen von Bewertungen zu unterscheiden, Gefühle zu benennen, Bedürfnisse zu erkennen und konkrete Bitten zu formulieren. Sie legt Wert darauf, dass GfK keine Technik, sondern eine Lebenshaltung ist, die Frieden und Verständigung fördert. Ihre Herangehensweise verbindet Kommunikationstraining mit persönlicher Haltung. Sie ermutigt, gewohnte Sprachmuster zu hinterfragen, ungewohnte Ausdrucksweisen einzuüben und neue Begriffe zu erlernen, um Missverständnisse und Eskalationen zu vermeiden. Auch wenn der Prozess anfangs ungewohnt oder mühsam erscheinen kann, sieht sie darin den Schlüssel zu gelingenden Beziehungen und einem wertschätzenden Miteinander.